Der Polizeisportverein Heidelberg e. V. eröffnet ab dem 7. Oktober 2025 eine neue Aikido-Einsteigergruppe für Erwachsene. Das Training findet immer dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr in der Sporthalle der IGH (Internationale Gesamtschule Heidelberg) statt und richtet sich an Erwachsene ohne Vorkenntnisse, die Aikido als friedvolle, körperlich anspruchsvolle und geistig fokussierte Kampfkunst kennenlernen möchten.
Geleitet wird das Training von Rick Soriano (2. Dan Aikikai), einem erfahrenen Aikidōka mit langjähriger internationaler Lehrerfahrung, der seit 2023 in Heidelberg unterrichtet. Das Angebot umfasst Grundlagen wie Körperhaltung, sicheres Fallen, erste Techniken zur Harmonisierung von Bewegung und einfache Prinzipien der Selbstverteidigung. Besonderes Augenmerk liegt auf bewusster Körperführung, Atemtechnik und respektvoller Partnerarbeit.
Die Gruppe startet in geschlossener Form und läuft zunächst über drei Monate. Danach ist ein Übergang in die regulären Trainingszeiten möglich. Die ersten beiden Termine gelten als Schnuppertraining – völlig unverbindlich und kostenlos. Es wird empfohlen, bequeme Kleidung mitzubringen und sich vorab über die Vereinsseite anzumelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Interessierte erwartet ein freundliches und unterstützendes Trainingsumfeld. Aikido ist für alle Altersgruppen geeignet und erfordert keine besondere körperliche Voraussetzung – nur Offenheit, Neugier und Freude an Bewegung. Wer Aikido einmal ausprobieren möchte, hat im Oktober die perfekte Gelegenheit dazu.